Triggerpunktmassage in Koblenz

Es werden Triggerpunkte (to trigger = auslösen, befinden sich im Muskelgewebe oder den Faszien, sind nur einige Milimeter groß, reagieren bei Druck mit Schmerz) massiert und anschließend entsprechende Muskelgruppen gedehnt.

Der Patient trägt selbst zur Heilung bei, indem er 2-3x täglich kurz die Muskeln dehnt. Die entsprechenden Dehnungsübungen erhalten Sie von mir.

In der Regel braucht man mehrere Behandlungen in Abständen von 2-3 Tagen. Wenn nach mehreren Behandlungen keine Besserung der Schmerzen und der Bewegungen eintritt, ist diese Therapie (noch) nicht angebracht.

Die Triggerpunkte sind dann nicht der Hauptgrund der Beschwerden (den man weitersuchen sollte).

triggerpunktmassage koblenz in der praxis von julia busching
Triggerpunktmassage

Sanfte Taktiken für Ihr Wohlbefinden..

.. mit der manuellen Lymphdrainage nach Dr. Vodder.

Die Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder ist eine kunstvolle Therapie, die auf präzisen Handgriffen und dem Verständnis des Lymphsystems basiert.

Es werden sanfte stehende Kreise entlang der Lymphbahnen in Gesicht und Hals gezogen, um Symptome wie Akne, Nebenhöhlen- und Mandelentzündung, Stress und Anspannung zu behandeln.

Anwendungsgebiete der Triggerpunkt-Massage

Die Triggerpunkt-Massage bietet eine breite Palette von potenziellen Anwendungen für die Gesundheit.

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Schmerzlinderung bei Verspannungen

Die Triggerpunkt-Massage zielt darauf ab, schmerzhafte Muskelknoten zu lösen, die durch Verspannungen entstehen. Dadurch kann eine gezielte Schmerzlinderung erreicht werden.

Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne

Triggerpunkte im Nacken- und Schulterbereich können häufig Kopfschmerzen und Migräne auslösen. Die Massage dieser Triggerpunkte kann zur Linderung dieser Beschwerden beitragen.

Verbesserung der Beweglichkeit

Die Massage von Triggerpunkten kann dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit in Gelenken zu verbessern.

Reduzierung von Rückenschmerzen

Triggerpunkte im Rückenbereich können Rückenschmerzen verursachen. Die gezielte Massage dieser Punkte kann dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen und Rückenbeschwerden zu lindern.

Unterstützung bei der Rehabilitation

Nach Verletzungen können Triggerpunkte entstehen. Die Massage dieser Punkte kann Teil der Rehabilitation sein, um die Genesung zu fördern und muskuläre Dysbalancen zu minimieren.

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4 Gründe, um eine Heilpraktikerin aufzusuchen

Neben den Kenntnissen der Schulmedizin besitzt eine Heilpraktikerin tiefergehende Kenntnisse aus der Naturheilkunde und seinen jeweiligen Behandlungsverfahren.